sobota 28. února 2015

návštěva Sanatoria Helios

krásný den moji milí,

tak se s rokem sešel a máme tu nový článek :D Já vím, není to vtipné, že jsem vás beze slova vysvětlení opustila, ani do roku 2015 jsem vám nepopřála. Ale znáte to jistě sami, že není každej den posvícení a stejně tak není ani každej měsíc posvícení! A komu se nelení, tomu se zelení ;) Tak a't se nám všem v tom 2015 zelení! Já dneska prohlížela zahradu a máta, narcisy a tulipány se již derou ze země, takže na tu zeleň snad i dojde.
 
Tak a teď k věci!!!
 
Měla jsem tu čest, že jsem byla pozvána na představení Sanatoria Helios v Brně, které se zabývá už 20 let diagnostikou a léčbou neplodnosti. Přiznám se, že jsem zprvu pozváním zaskočena, první pozvání na akci pro blogerky po 3letech blogování a hned na takové téma :) Nicméně poslední dobou řeším nějaké zdravotní problémy, které se dotýkají i této oblasti a proto jsem pozvání uvítala. Nakonec jsem se objednala ve stejný den i na vyšetření k panu doktorovi do Sanatoria, abych měla 1.) lepší představu o fungování a přístupu personálu a 2.) abych znala další pohled na svůj vlastní zdravotní stav.
 
Po vyšetření následovalo samotné setkání blogerek a personálu Sanatoria Helios, proběhlo představení kliniky a to od jejího vzniku, přes vývoj až do dnešních dní. Dostalo se nám mnoha informací o možnostech léčby neplodnosti, o možných vyšetřeních, o různých způsobech umělého oplodnění a o rozdílech mezi postupy jednotlivých center asistované reprodukce.
 
Přemýšlela jsem o tom, zda vám mám vypisovat podrobné lékařské termíny a informace, moje poznámky mi připadají tak trochu vytržené z kontextu a nejsem si jistá, zda bych dokázala podat informace správně! (přece jen mi chybí lékařské či podrobnější biologické vzdělání) Rozhodla jsem se tedy sdělit vám čistě svoje pocity a sdílet odkaz na Sanatorium, protože tam se dočtete spoustu informací.
 
Moje postřehy:
 
Veškerý personál byl před vyšetřením i během vyšetření nesmírně ochotný, profesionální a příjemný (ačkoli nevěděli, že jsem nějaká taková psavá žena, která o nich bude publikovat své názory pro svoji skromnou obec čtenářskou) Věřte, že příjemný personál, který se usmívá, odpovídá na všechny dotazy a věnuje se vašemu vyšetření hodinu bez toho, aby vám dal kdokoli najevo, že zdržujete, není samozřejmost!!
 
Dozvěděla jsem se o možnostech různých vyšetření, například vyšetření hormonálního profilu, které dokonce  hradí zdravotní pojišťovna. Ne snad, že by mi někdo dřív toto vyšetření doporučil nebo se mi o něm vůbec zmínil, což mě upřímně štve!! Jak je možné, že se léčíte s něčím a nikdo vám nenabídne kompletní vyšetření a nepodá komplexní informace??? Kde se dozvíte na co všechno máte nárok, když vám to nesdělí váš ošetřující lékař??? Pokud najdete lékaře, který vám podá informace od A do Z,je to opravdové požehnání!
 
Líbí se mi moc, že Sanatorium disponuje i penzionem, kde se můžete ubytovat, pokud cestujete z dálky. Můžete si v klidu odpočinout, máte příjemné zázemí přímo v domě, kde se nachází Sanatorium. Stejně tak restaurace s vitální kuchyní dokáže zpříjemnit dny strávené na vyšetřeních a procedurách. Pro někoho může být penzion a restaurace jen drobnost, podružnou záležitost, já je vnímám jako investici do pohodlí pacientek a jejich partnerů, do psychického rozpoložení, které považuju za jednu z důležitých okolností při snaze o otěhotnění.
 
Sanatorium pamatuje i na mimočeské pacientky, takže naleznete partnerské Sanatorium také na Slovensku - v Martině. 
 
Něco málo z prezentace o Sanatoriu:
 
 












 
 










 
 
Pokud řešíte otázku otěhotnění, nebo přemýšlíte o tom, že těhotenství odsunete na pozdější věk, případně máte jiný problém, který by mohl těhotenství ohrozit, doporučuji probrat to s odborníky. Sama lituji toho, že mě to nenapadlo samotnou a přišla jsem na svůj zdravotní stav docela pozdě a na možnosti diagnostiky ještě později!!!
 
Proberte si nabídky jednotlivých klinik, pokud je to možné, navštivte jich víc, sbírejte reference. Jak jsem pochopila, jde v tomto oboru nejen o čas, ale také o mnoho peněz.
 
Pokud by vás zajímalo o tomto tématu víc informací, dejte mi určitě vědět do komentářů. Pokud to bude možné, pokusím se na otázky zjistit hromadně informace. Nicméně opravdu doporučuji se objednat zdarma k odborníkům na konzultaci, stojí to za tu cestu!
 
 
Mějte se krásně a snad zase brzy!! Příští týden plánuji soutěž o potravinové doplňky, které věnovalo právě Sanatorium Helios. Tak se těšte.
 
Meduňka
 
(taky máte rádi fotky občerstvení??)
 


 

sobota 20. prosince 2014

Cukroví last minute pro zaneprázdněné ladies

zdravím všechny,

dnešek jsem věnovala přípravě cukroví, na které mi letos nějak nezbýval čas a tak trochu úklidu... nevím, co mě to popadlo uklízet skříně! Asi proto, že mi partner koupil 20 kusů takových těch pytlů vakuovacích a tak jsem do nich rvala trička a šaty a tak... a taky oteplováky, poněvadž nevěřím tomu. že se na ty hory někdy v životě dostaneme... Ale to je jiný příběh!
 
Jen mě tak napadlo, že pokud je mezi vámi taky nějaká fakt zaneprázdněná žena (muž), což jistě je, kdo v dnešní době není zaneprázdněný.... tak by možná ocenila nějaké to ultrablbuvzdorné cukroví, na kterém není co pokazit a které se dá udělat klidně 23.12. večer a nikdo to nepozná :)
 
Prvním kouskem jsou mandlovoořechové kuličky - použila jsem na ně mandle, lískové ořechy, které jsem jen velice nahrubo nasekala, pak jsem je zalila Salkem (kondenzovaným mlékem) a následně dohustila nadrcenými ovesnými vločkami tak, aby konzistence hmoty byla velice hustá, dobarvovala jsem holandským kakaem. Následně jsem tvarovala kuličky, které jsem cca 8 minut pekla na 200stupňů, ale klidně se dají jíst i nepečené.
 
 
 
Druhým kouskem jsou margotkové placičky. Můj tatínek je tak trochu "ujetý" na Margotky - jak je vidí ve slevě, hned jich 10 koupí, abych mu z nich mohla péct bábovky... ovšem letos bylo slev nějak moc a Margotky se nakupily... tak jsem se rozhodla z nich udělat cukroví.
 
Na jeden velký pytlík piškotů jsem použila 3 Margotky, které jsem společně s piškoty a vlašskými ořechy rozmixovala, zakápla Amarettem, smíchala s cca 1/2 másla a hotovo. Pak už stačí jen vytvarovat do kuliček, rozmáčknout vidličkou na plačičku a ozdobit čím je vám libo. Já použila mandle.
 


 
 
A pokud si k tomu tvoření uděláte punč a zapálíte například aroma lampičku, pustíte si k tomu vánoční CD Michaela Bubleho, tak není nic lepšího :)
 
 
 
Mějte se krásně a budu ráda, pokud mi poradíte nějaký další úplně jednoduchý a rychlý recept na cukroví.
 
Meduňka

úterý 16. prosince 2014

Jedna z nejlepších masek všech dob!

Krásný den všem přeji,

dneska bych vám moc ráda doporučila jednu skvělou masku na obličej. Já mám masky ráda, obvykle používám masky čistící, něco jílového, bahno z mrtvého moře a podobně, loni jsem si však koupila masku trochu jiného ražení, vytáhla jsem ji vlastně až teď na podzim, tedy skoro rok po zakoupení, což by se asi dít nemělo, ale musím říct, že to byla skvělá koupě a jsem hloupá, že jsem ji nepoužívala už dávno! Někdy člověk sedí doma na takových pokladech, o kterých se mu ani nesnilo a ani o tom neví :)
 
Tak si ten poklad představíme - jedná se o osvěžující detoxikační masku  s vitamínem C od finské značky Lumene.
 
 

Maska slibuje osvěžení, projasnění a uvolnění pleti v pouhých 5ti minutách, slibuje dodat svěžest, dlouhodobou hydrataci a pocit obnovy. Rozjasnění je způsobeno vitamínem C a ostružiníku, hladinu vlhkosti mají zajistit rostlinné steroly a přítomné antioxidanty mají chránit pleť před známkami stárnutí. Vitamín C má dále za úkol podpořit syntézu kolagenu v pleti, což by mělo zvýšit hydrataci pleti a zlepšit její elasticitu.
Maska se má aplikovat 1x týdně nebo kdykoli pocítíte , že pleť potřebuje povzbudit a osvěžit. Má se nanést v hojném množství na čistou suchou pleť a po 5ti minutách  setřít vatovým tamponkem.  Maska je určena pro všechny typy pleti a to od 25ti let výše.
 
 
Já masku aplikuji v podstatě jako krém, natřu jí normální množství a nechám do pleti vpít, není nic potřeba stírat a neplýtvám zbytečně.
 
Maska má velice příjemnou krémovou konzistenci, není ani řídká, ani hutná, prostě akorát. Velice dobře se nanáší, v podstatě jako krém, roztírá se velice dobře, na pleti je extrémně příjemná.
Navíc musím říct, že úplně úchvatně voní! Voní jako citrusy, je to velice příjemná, věrohodná nechemická parfemace, která mi celou maskovou proceduru zpříjemňuje.
Ale co je důležité, jsou výsledky!
Masku jsem začala používat v okamžiku, kdy jsem si pleť přesušila hooodně antibiotiky a silně vysušujícími a čistícími maskami. Fakt jsem to v průběhu října přehnala a nevychytala a hodně jsem se loupala. A právě tehdy jsem sáhla po této masce jako po poslední záchraně a ono to vyšlo! Aplikovala jsem po večerní koupeli a vyčistění. Nanesla jsem v normálním množství, žádnou extra vrstvu jsem nenanášela, nechala jsem vstřebat a nic jsem nestírala, šla jsem spát. Nebyla jsem nikdy po ní nijak ulepená, ani přehnaně mastná, jen tak zdravě vyživená, nacucaná, plná... nevím, jak to vyjádřit přesně.  Ráno byla pleť vždy znatelně hezčí než před spaním, jemnější, taková měkká, hydratovaná, olupování ustávalo, pleť se rychle regenerovala, suchá místa mizela. Byla jsem a stále jsem velice spokojená. Dokonce bych řekla, že maska i mírně zesvětluje pokožku. Je to možné??? Nebo že by placebo???
 


 
 
    Jak vidíte, maska obsahuje ve složení už na druhém místě glycerin, který by měl hydratovat... někteří lidé jej dost zavrhují, protože má snad vytahovat vlhkost z hlubších vrstev kůže a tím vlastně vysušovat... pokud jsem si všimla, tak budí rozporuplné pocity, každý si jeho vlastnosti interpretuje asi podle toho, co se mu hodí do krámu. Docela zajímavě o tomto tématu píše pan Hadek - zde.   Já nejsem chemik, vždy jsem na tuto disciplínu byla blbá a asi už to ani jiné nebude, ani se mi to nechce hodiny studovat, takže za sebe chci říct, že ať si říká kdo chce, co chce, já si stojím za tím, že tato maska mi pomohla jako už dlouho nic, považuji ji za skvělou, milionovou a stála za každou korunu, kterou jsem za ni vydala (a že jich bylo jen pár, byla ve slevě). Kombinace glycerinu, bambuckého másla a lecitinu mi dělá nesmírně dobře a nedám na ni dopustit.
 
Blbé je, že se tato maska už neprodává. Pokud jsem to správně pochopila, tak došlo k nějaké inovaci celé řady a že snad toto by mohla být ona maska, možná v lehce upravené verzi??? Možná se změnil jen obal, fakt nevím, nepodařilo se mi to vypátrat. Tu ji máte podstatně levnější.
 
To je pro dnešek vše, mějte se krásně a těším se na vás snad zase brzy!
 
Meduňka
 
 
 
                                                                         
 
 

pondělí 15. prosince 2014

takové to domácí tvoření č. 2

Zdravím všechny při pondělku :)

slíbila jsem vám nedávno více handmade "projektů" a ráda bych svoje slovo dodržela, proto si dáme dneska další díl domácího tvoření.
 
Minule jsem vám ukazovala tonikum na pleť, které obsahovalo lékořicový macerát, MSM a kokosovou vodu ... Nebudu vás napínat, tento recept se mi příliš neosvědčil. Nevím přesně čím se to stalo, ale pleť jsem měla při používání takovou lepivou a v dlouhodobějším horizontu jsem neviděla ani žádné výsledky... Proto jsem recept lehce přetvořila.
 
Jak vidíte dole na fotce, základem je opět kokosová voda a lékořicový macerát, vynechala jsem MSM, které patrně způsobovalo onu lepkavost... přidala jsem tentokrát 1 acylpyrin a 2 kapky eukalyptového oleje.
Acylpyrin se v toniku úplně nerozpustí, plave si při dně, takže před použitím lahvičku vždy protřepu. Popravdě řečeno si nejsem jistá, zda je kyselina acetylsalicylová přítomna přímo v toniku nebo zůstává v té sedlině dole v lahvičce a jestli je to právě acylpyrin, který mi dělá dobře na pleť nebo zda je to jen placebo efekt. On by měl teoreticky stačit ten lékořicový macerát a eukalyptový olej, aby se stav pleti trošek lepšil. Nicméně acylpyrinová maska mi dělá taky dobře, takže na tom asi něco bude :)

 




Toto tonikum používám už asi 14 dní a osvědčilo se mi rozhodně víc než předešlá varianta. Na pleti zůstávají po použití zbytky acyplyrinu, což mi osobně nevadí, po nanesení krému už po nich není ani vidu ani slechu.

Řekla bych, že pleť je při používání tohoto tonika v lepší kondici, čistí se póry a rychleji se hojí drobné boláčky, navíc mám všechny ingredience vždy po ruce (dokud nedojde kokosová voda, pak nevím, co budu dělat) a není problém si namíchat každý týden novou lahvičku. Pleť se mi nezdá být vysušená, nepne. Celkově je mi tonikum velice příjemné.
 
Momentálně jsem si koupila tonikum měsíčkové od Hadka (plánuji ho používat až tak od ledna) a jsem zvědavá, zda uvidím nějaký rozdíl na pleti, abych si byla jistá, že posledních 14 dní jsem měla obličej pěknější právě i díky tomuto domácímu lektvaru.
 
 
Mějte se krásně! A kdo má chemické vzdělání, mi může vysvětlit ten acylpyrin :)
 
Meduňka